Самозахист
Навички, які допомагають діяти впевненіше та контролювати себе.
Триває набір
MMA для дітей і дорослих на Позняках
Сила, дисципліна та впевненість. Групи для дітей, підлітків і дорослих.
Записатися на тренування
Тренер відповість у Telegram та допоможе обрати групу
Як проходять тренування
Техніка, робота в парах і фізична підготовка. Новачки тренуються в групі свого віку разом із досвідченішими.
Від тренера
Контактні спаринги
Тренер пояснює, як проходять контактні спаринги: під контролем, з акцентом на безпеку, техніку та поступову підготовку.
Більше, ніж просто спорт
Дисципліна
Регулярні тренування розвивають відповідальність, концентрацію та силу волі.
Фізичний розвиток
Сила, витривалість, координація та загальна фізична форма.
Кому підійдуть тренування
Дітям, підліткам і дорослим. Окремої групи лише для новачків немає: у групі свого віку разом займаються і ті, хто починає, і досвідченіші.
- Більше фізичної активності
- Впевненість у своїх силах
- Дисципліна
- Навички самооборони
- Сила та витривалість
- Спортивне оточення
- Новачки разом із досвідченими
- Персональні та спліт-тренування
Розклад занять
вул. Мишуги, 2. Групові тренування — понеділок, середа і п’ятниця.
- Пн
- Вт
- Ср
- Чт
- Пт
- Сб
- Нд
-
18:00
Дитяча група
Понеділок, середа, п’ятниця
-
19:00
Підліткова група
Понеділок, середа, п’ятниця
-
20:30
Доросла група
Понеділок, середа, п’ятниця
Персональні та спліт-тренування — в інший час, який узгоджуєте з тренером.
Тренування на Позняках
Адреса
вул. Мишуги, 2
Київ, Позняки
Формат
Групи за віком
Персонально — один на один
Спліт — двоє з тренером
Телефон
Готові записатися на тренування?
Перейдіть у Telegram — тренер відповість на запитання та допоможе записатися.
Написати в TelegramЦе займе менше хвилини